Детокс-салат number 1

Время очистить организм настало) я перешла на детокс, конечно все по возможности. Но на ближайший месяц у меня в рационе зелень, овощи, фрукты, орехи, ягоды, яйца, рыба и крупы. Ну и ореховое молоко. Всё!)) буду делать пп десерты, для своего любимого конечно буду готовить в обычном режиме вкусняшек. 

А вот мой сегодняшний завтрак:

1. Салат 

1/4 качан капусты 

Огурец

Семечки кунжута

Чайная ложка уксуса

Пол чайной ложки кунжутного масла

1 столовая ложка соевого соуса 

1 чайная ложка лимонного сока

2. Яйца с цельнозернового хлебцами

Честно я объелась и осознание что это супер пп меня бодрит!)

Сегодня еще будет смузи и пп-обедик.

И кстати: больше я не буду кушать соль в чистом виде, только соевый соус и специи. 

Я очень хочу насытить себя правильной едой, а значит и энергией. Вообще я не ем особо гадости, но моя слабость это всё соленое и острое. А такая пища задерживает воду в организме, а это совсем не айс))

В общем ждите от меня новые рецепты, летние и легкие!))