Понравится тем, кто как и я пытается постоянно охладиться в эти жаркие августовские дни. И ещё, он обладает супер детокс свойствами, проверено)) Чистая аюрведа если хотите - этот салат для типа строения питта, которым необходимы водянистые продукты питания.
Ингредиенты:
1. Листья салата (предпочтительнее всего радичио, руккола и латук)
2. Дыня любая, но сладкая
3. Нежаренные подсолнечные семечки
4. Брынза (открыла для себя ту, которая на фотке..она нереальная)
5. Оливковое масло
6. Соль & Перец
7. 1 огурец
Режем дыню тонкими слайсами, перемешиваем остальные ингредиенты, солим&перчим, поливаем маслом.
Вот что у нас получится.
Приятного аппетита!
No comments:
Post a Comment